¡Muy bienvenidos!
Hay momentos en la vida que nos encontramos con energía baja, con la batería descargada. Y puede deberse a muchas razones como la alimentación, malos hábitos, no descansar el tiempo adecuado, pero hoy quiero hablarte de esos momentos de desánimo, esos momentos en los que te preguntas “¿cómo sigo si ya no tengo ganas?”.
Cuando iniciamos un curso, un emprendimiento, un proyecto, esa actividad nueva por lo general nos llena de motivación, entusiasmo, y por lo tanto de energía extra que nos impulsa. Ahora bien, esa energía inicial se agota porque es limitada, y es normal que nos pase esto después de un tiempo. ¡Pero tengo una buena noticia! podemos diseñar nuestra propia recarga de energía ¿Cómo? Para crear estas estaciones de recarga necesitamos pensar en cosas que nos motivan y nos nutren en lo personal.
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Te desafío a diseñar tu propia recarga de en energía para seguir adelante. No te olvides que en vos está el poder de transformación.
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¡Hasta el próximo desafío coaching!
