En este nuevo especial de Terapias Alternativas hacia Adentro, Gabriela Gómez, junto a la Diseñadora de Interiores y Asesora en Feng Shui, Sandra De Marchi, nos hablará de esta técnica.
Las enseñanzas incluidas en el Sistema Isha han trascendido fronteras geográficas, religiosas y culturales. Sus seminarios son impartidos y aprendidos por todo tipo de personas.
Es un sistema de autoconocimiento y expansión de la conciencia. Comprende una técnica de meditación integrada con otras prácticas complementarias y un conjunto de principios educativos de autoconocimiento, para fomentar el desarrollo del ser y la convivencia.
Beneficios del sistema Isha
Entre los beneficios que posee el sistema que lleva su nombre, se puede destacar:
– Expande la conciencia y estabiliza una experiencia de paz interior.
– Remueve todo el estrés del sistema nervioso y mejora la salud física, mental y emocional.
– Eleva la autoestima y mejora las relaciones interpersonales en todos los ámbitos.
– Incrementa la memoria y la efectividad.
– Aumenta la creatividad y el poder de decisión.
– Expande la alegría, nos libera de hábitos adictivos, disolviendo los patrones depresivos, de inseguridad, angustia y ansiedad.
– Nos conecta con el profundo sentido de la vida.
– Elimina el miedo, sana el insomnio y ataques de pánico.
